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美聚智造:一覺睡醒臉部腫成豬頭?四個方法輕松告別“水腫臉”

2019-11-13 13:57:40

很多人都有過這樣的經歷,一覺醒來發現臉部腫成了豬頭,瓜子臉也妥妥地變成了四方臉。如果得了水腫臉,一天的好心情基本就毀于一旦了,那么究竟是什么原因讓我們臉部"膨脹"的呢?

美聚智造:一覺睡醒臉部腫成豬頭?四個方法輕松告別“水腫臉”

原因一:睡前過量喝水

多喝水本來是對身體有好處的,但是不適宜在睡覺之前喝。因為我們睡著后,人體的新陳代謝效率會大幅下降,體內積聚過多的水分而排不出去,所以一覺醒來臉部就大了一圈了。

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原因二:屬于水腫體質

水腫體質與內分泌有關,多喝水、久坐不動等情況都會阻礙淋巴液回流,從而造成水分在體內積聚,引起水腫。

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很多女生覺得花錢事小,面子事大,不消除水腫臉根本就沒臉見人。那么我們有沒有什么方法預防和減緩水腫臉呢?下面就讓美聚智造大朋老師這個在化妝品研發生產領域摸爬滾打了20多年的老司機為大家分享四個小妙招吧!

美聚智造:一覺睡醒臉部腫成豬頭?四個方法輕松告別“水腫臉”

一、晚上少喝水

既然水腫的主因是過量喝水,那么晚上睡覺之前就要少喝水了。同理,可樂、雪碧、啤酒等含水量大的飲料也要少喝點。同時晚上要清淡飲食,避免攝入鹽分過高的食物而大量喝水。

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二、喝點黑咖啡

黑咖啡利尿排毒功能顯著。當臉部水腫的時候,可以適當喝點,但是咖啡不能空腹喝,最好在吃完早餐后來一杯。這樣既能消除水腫,又能提神醒腦,實在是美容護膚必備佳品。

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三、按摩臉部

按摩臉部能夠促進血液循環,加快消除水腫。我們按摩臉部的時候最好配合面霜或者精油,從而能夠有效防止皮膚摩擦造成的損傷。

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四、看醫生

對于屬于水腫體質的人群,美聚智造大朋老師建議還是及早看醫生,調節好內分泌。

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這是一個看顏值的社會,有時候縱使才華橫溢、學富五車、才高八斗,也敵不過盛世美顏。美聚智造大朋老師一直從事化妝品生產,并長期給美容院提供套盒,所以對顏值這個問題是深有體會的。我們光是善良沒有用,還得漂亮,所以今天你做了皮膚保養了嗎?

(圖片來源網絡,侵刪!)

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